Se sei alla ricerca di un luogo dove unire benessere fisico e mentale in Umbria, lo hai trovato.
~ YOGA ~ RESPIRAZIONE ~ GUASHA ~ MASSAGGI ~ CHAKRA ~
MIND BLISS STUDIO
movimento dolce
- Se hai bisogno di distendere il tuo corpo
- Per metterti in gioco con una pratica sicura
- Impara a riequilibrare i sistemi corpo-mente
Lezioni private, di gruppo, personalizzate, in presenza, online e on-demand
respirazione & mente
- Quando la vita è troppo stressante
- Per migliorare la fisiologia del corpo
- Fermati un attimo. E respira
Un corso specifico per imparare a respirare bene e iniziare il proprio cammino verso la meditazione
guasha viso
- Regalati un rituale di bellezza e relax
- Un massaggio riflesso degli organi
- Rivitalizza connettivo e rigenera la pelle
Appuntamenti privati della durata di 45', perfetto per tutti i tipi di pelle e visi
chakra & riequilibrio
- Se senti la tua energia mancare o scarsa
- In presenza di problematiche psicosomatiche
- Per ricaricare le batterie
Sedute di riequilibrio energetico con l'aiuto di digitopressione, tarocchi e vibrazioni
i nostri eventi
fioritura femminile
Immergiti nell'incantevole primo incontro del ciclo "Le Stagioni Dentro", un ritiro progettato per accordare il tuo essere interiore con il fluire naturale del tempo.
Questo incontro introduce potenti concetti di guarigione, offrendoti le chiavi per comprendere il tuo ritmo interiore.
Attraverso le antiche pratiche della medicina cinese, dello yoga e della saggezza femminile, esploreremo l'armonia tra le stagioni del corpo e della mente, aprendo la strada a una comprensione più profonda dei nostri cicli individuali.
BOOK CLUB
Immagina un luogo dove il tuo tappetino da yoga diventa il tuo santuario, un'oasi di tranquillità nel mezzo del caos quotidiano. Questo è ciò che troverai al nostro studio.
Inner Pathways Book Club è il luogo in cui la lettura diventa un viaggio condiviso, un'esperienza che apre le porte alla conoscenza e all'ispirazione.
Questo club si impegna a creare un ambiente di apprendimento, condivisione e crescita interiore attraverso la magia delle parole.
Iniziamo sabato 10 febbraio con il libro "Respiro".
yoga per tutti
Continuano i nostri incontri settimanali di yoga.
Pratiche adatte anche ai principianti.
Sei hai bisogno di orari su misura per te o un percorso per le tue esigenze, non negare al tuo corpo delle pratiche private così da assaporare al meglio i benefici dello yoga.